
Corpo: laboratório do brincar
Acredito que o desejo de praticamente todas as mães e todos os pais é verem suas/seus filhas(os) felizes e saudáveis.A ideia central deste artigo é propor uma reflexão sobre como realizar este desejo de forma a cont...
Acredito que o desejo de praticamente todas as mães e todos os pais é verem suas/seus filhas(os) felizes e saudáveis.A ideia central deste artigo é propor uma reflexão sobre como realizar este desejo de forma a cont...
Trata-se de uma técnica classificada como uma das travas (Bandhas), podendo estes ser estudados muito além das ações musculares, havendo efeitos fisiológicos e aplicações terapêuticas que vale a pena mencionar.De...
Liberdade é a meta final de todo o processo de yoga. Em geral, pensamos a liberdade de maneira leviana, achando que se trata da possibilidade de fazer o que queremos, o que nos “der na telha”. Essa é uma noç...
IntroduçãoContar a história do yoga é uma grande pretensão, é quase como tentar desvendar um mistério. Aquilo que se esconde nos recônditos intocáveis da alma humana também está escondido entre os incontáveis...