Ano novo, boas novas
Namastê! Que essas palavras encontrem você em paz. Acredito que um dos pensamentos mais recorrentes em todo início ano é: ano novo, vida nova. E realmente é muito comum que as pessoas aproveitem este início de...
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Aqui está um recorte de uma demonstração express 😅 do JALA-NETI (limpeza da cavidade nasal utilizando-se de água morna levemente salgada) muito propícia ao fumacentos tempos atuais.🕉️IMPORTANTE:🕉️Esta t...
A palavra āsana deriva da raiz sânscrita as que significa “assento” ou “sentar”. O termo āsana aparece em diversos textos fundamentais como a Bhagavad Gītā, algumas Upaniṣads, o Yoga Sūtra de Patañjali...
Agora em janeiro faz 4 anos da minha última viagem à Índia. Assim, movido pela saudade e pelo amor a esta terra incrível, farei algumas postagens com lembranças, curiosidades e reflexões das peculiaridades que comp...
Com uma base firme em conexão com a terra e o topo sutil em conexão com o céu, meu corpo se torna ele próprio a montanha. Parvatāsana não é uma postura que aparece nos principais tratados clássicos de Hatha ...